SYMPTOMEN VAN BURN-OUT
Een aanhoudend sterk gestresseerd zijn wegens werkomstandigheden is een eerste teken
van burn-out risico
Een zware burn-out heeft 4 kernsymptomen :
• Zich niet meer met de job en/of de werkomgeving verbonden voelen
• Zich lichamelijke
en geestelijke uitgeput voelen
• Niet meer optimaal cognitief kunnen functioneren en presteren
(verlies van cognitieve controle; geheugen-, aandachts-, concentratieproblemen)
• Verlies
van emotionele controle: "Loosing your Cool"
(onaangepaste
emotionele reacties en lage tolerantie)
Andere secundaire symptomen van burnout:
depressieve
klachten, gedragsmatige- en psychosomatische klachten, . . . . .